Je suis mentalement épuisée. Je sais qu’il y a plusieurs choses que je dois régler pour avoir une santé psychique saine. Mais je me sens tellement débordée que je ne sais pas où commencer. Il y a des problèmes qui datent de mon enfance comme de ma vie actuelle. Et en plus de ça je ne suis pas encore capable d’exprimer avec les bons mots ce que je ressens… Je ne sais pas à qui demander de l’aide .
